Packliste für den Strandurlaub

Kleidung und Badesachen

• Zwei oder drei Badeanzüge, Bikinis oder Badehosen, damit eins trocknen kann, während du das andere trägst
• Ein Strandkleid, ein Kaftan oder ein Leinenhemd für den Weg zum Strand und das Mittagessen in der Strandbar
• Shorts, Röcke und leichte Kleider oder Hosen aus atmungsaktiver Baumwolle oder Leinen
• Eine warme Schicht für den Abend – Pullover oder leichte Jacke; die Brise vom Meer wird nach Sonnenuntergang kühl
• Eine leichte Regenjacke, wenn das Wetter gemischt aussieht
• Sandalen oder Flip-Flops, Badeschuhe für steinige Strände und ein Paar geschlossene Schuhe
• Etwas Schickeres für ein Abendessen im Restaurant
• Schlafsachen, Unterwäsche und Socken für die Zahl der Nächte, plus ein Ersatzsatz
• Ein Wäschebeutel für nasse und sandige Kleidung

Sonnenschutz

• Wasserfeste Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und UVA-Schutz – genug für die ganze Reise, am Strand ist sie oft teuer
• Lippenpflege mit Lichtschutzfaktor
• Ein Hut mit breiter Krempe, der sich festbinden lässt oder im Wind gut sitzt
• Sonnenbrille mit UV-Schutz und ein Etui
• Ein UV-Shirt für lange Stunden im Wasser
• After-Sun-Lotion oder Aloe-Gel
• Ein Blick auf die Regeln vor Ort: Manche Inseln und Riffgebiete schränken bestimmte Inhaltsstoffe in Sonnencreme ein

Die Strandtasche

• Eine Strandtasche, aus der der Sand herausfällt – aus Netz oder geflochten
• Ein Strandtuch pro Person oder ein sandabweisendes Reisehandtuch
• Sonnencreme, Hut und Sonnenbrille von der Liste oben
• Wasserflaschen – mehr, als du denkst
• Snacks, die nicht schmelzen: Obst, Nüsse, Cracker
• Ein wasserdichter Beutel oder eine Handyhülle für Handy, Schlüssel und Karten
• Eine kleine Reiseapotheke: Pflaster, Desinfektionstücher, Pinzette und deine persönlichen Medikamente
• Ein Buch oder E-Reader und ein Stift fürs Kreuzworträtsel
• Ein kleiner Beutel für deinen Müll – lass den Strand sauberer zurück, als du ihn vorgefunden hast
• Etwas Bargeld in kleinen Scheinen und Münzen für Parkplatz, Liegen und Eis

Schatten und Sitzen

An einem Strand ohne Verleih entscheidet der Schatten, wie lange du bleiben kannst. Ein Stuhl mit eigenem Sonnendach ist die leichteste Art, ihn mitzunehmen; ein Klemmschirm macht aus dem Stuhl, den du schon hast, einen Stuhl mit Schatten; ein separater Sonnenschirm oder eine Strandmuschel beschatten eine Familie samt Taschen. An Nord- und Ostsee kannst du vielerorts einen Strandkorb mieten, an vielen Mittelmeerstränden Liegen und Schirme für den Tag – dann musst du gar nichts tragen. Mein Ratgeber zu Strandstühlen mit Sonnendach oder Schirm vergleicht die Möglichkeiten.

• Strandstühle oder eine große Decke beziehungsweise Matte
• Schatten: ein Stuhl mit Sonnendach, ein Klemmschirm oder ein Strandschirm mit Sandanker
• Ein Windschutz, wenn dein Strand oft windig ist und ihn erlaubt

Essen und Trinken: alles schön kalt

• Eine Kühlbox in der Größe für den Tag, nicht für die Woche – sie muss getragen werden
• Vorkühlen: Leg am Abend vorher Eis oder ein paar gefrorene Flaschen hinein
• Pack sie voll; leere Luft wird schneller warm als Essen und Getränke
• Friere Wasserflaschen als Kühlakkus ein – am Nachmittag sind sie kalte Getränke
• Pack Getränke und Essen in getrennte Taschen, damit das Essen zu bleibt, während alle nach Getränken greifen
• Stell die Kühlbox in den Schatten, nicht auf den heißen Sand, und öffne sie so selten wie möglich
• Mehrwegbecher und ein Flaschenöffner; an vielen Stränden ist Glas nicht erlaubt
• Eine tragbare Espressomaschine oder eine Thermoskanne für den Morgenkaffee am Strand

Packen für Kinder

• Schwimmwindeln für die Kleinsten und zwei Badesachen für alle anderen
• Ein Sonnenhut mit Nackenschutz und ein langärmeliges UV-Shirt
• Sonnencreme für Kinder und ein Sonnenschutzstift fürs Gesicht
• Eimer, Schaufel und ein paar Sandförmchen – klein genug für die Tasche
• Schwimmwesten oder Schwimmhilfen passend zu Alter und Gewicht des Kindes
• Ein Kapuzenhandtuch oder Badeponcho zum Umziehen
• Extra Snacks, extra Wasser und das Lieblingsspielzeug für die Fahrt
• Eine kleine Strandmuschel oder ein Pop-up-Zelt für den Mittagsschlaf

Technik und Dokumente

• Personalausweis oder Reisepass, Führerschein und die Buchungsbestätigungen, offline gespeichert
• Kopien deiner Dokumente – ein Foto auf dem Handy und eine Papierkopie im Koffer
• Die Daten deiner Reiseversicherung und die Europäische Krankenversicherungskarte (EHIC); bei gesetzlich Versicherten in Deutschland steht sie meist auf der Rückseite der Gesundheitskarte
• Handy, Ladegerät und eine Powerbank
• Ein Reisestecker-Adapter, wenn im Zielland andere Steckdosen üblich sind – etwa in Großbritannien, Irland, Malta oder Zypern
• Eine wasserdichte Handyhülle
• Kopfhörer – und die Rücksicht, am ruhigen Strand ohne Lautsprecher auszukommen
• Offline-Karten der Gegend und die Telefonnummer deiner Unterkunft

Was zu Hause bleiben kann

• Die meisten Schuhe – Sandalen, Badeschuhe und ein geschlossenes Paar reichen
• Wertvoller Schmuck und alles, was du ungern im Sand verlieren würdest
• Kosmetik in voller Größe, wenn Reisegrößen oder ein Laden in der Nähe genügen
• Glasflaschen und Gläser für den Strand
• Ein schwerer Strandschirm, wenn du vor Ort einen mieten kannst
• Outfits für jede denkbare Gelegenheit – in Badeorten geht es entspannt zu

Wohnst du irgendwo mit Terrasse? Die Abende sind die andere Hälfte einer Strandwoche: Schau in die Ideen für die Terrasse im Küstenstil, in die Kaufberatung rauchfreie Feuerschale für eine Feuerstelle am Strand, wo Feuer erlaubt ist, und zu den tragbaren Grills fürs Abendessen am Auto. Mehr unter Outdoor Living.